30 Jours À Un Homme Meilleur

30 jours pour un homme meilleur Jour 10: mémoriser «si»


30 jours pour un homme meilleur Jour 11: Faites-vous un examen testiculaire

La bonne nouvelle est que s'il est détecté tôt, le cancer des testicules est presque toujours guérissable. Mais pour détecter un cancer, vous devez savoir ce qu'il faut rechercher et aussi comment le rechercher.

30 jours pour un homme meilleur Jour 12: Créez votre liste de seau

Quand nous étions enfants, nous rêvions tous de choses cool et excitantes que nous voulions faire quand nous serions plus grands. Il est maintenant temps d'agir!


30 jours pour un homme meilleur Jour 16: créer un budget

Comment créer un budget et l'importance des finances personnelles.

30 jours pour un homme meilleur Jour 17: Parlez à 3 inconnus

Ce manque de confiance sociale n'est pas seulement mauvais pour nos communautés, c'est aussi mauvais pour nous-mêmes.


30 jours pour un homme meilleur Jour 18: Trouvez vos N.U.T.

30 jours pour un homme meilleur Jour 15: préparer un repas

La cuisine n'est pas seulement thérapeutique, elle vous rend également autonome et vous fait économiser de l'argent.


30 jours pour un homme meilleur Jour 19: Planifiez un examen physique

Il est temps de surmonter notre réticence à rendre visite à l'homme en blouse blanche et de planifier un examen physique pour nous-mêmes.

30 jours pour un homme meilleur Jour 1: définissez vos valeurs fondamentales

Définir nos valeurs nous donne un but, voici comment prendre une longueur d'avance.


30 jours pour un homme meilleur Jour 21: Écrivez votre propre éloge

Vous êtes-vous déjà demandé ce que les gens se souviendront de vous? Voici comment rédiger votre propre éloge funèbre.