8 outils qui changeront votre vie

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Note de l’éditeur: il s’agit d’un article invité de Wayne M Levine, M.A.

Si vous êtes fatigué de ne pas réussir en tant qu'homme, père, mari ou leader, ces huit outils BetterMen vous aideront à changer vos relations et votre vie.


Les correctifs peuvent ne pas se produire du jour au lendemain. Adoptez ces outils et obtenez le soutien dont vous avez besoin pour les apporter à vos relations. Avec un engagement, un travail acharné et le courage de changer, vous serez étonné de voir l'homme que vous êtes devenu.

Voici donc les huit outils BetterMen en bref. Pouvez-vous voir l'art à votre meilleure virilité dans ces descriptions?


Outil n ° 1: Faites taire le petit garçon

La plupart d'entre nous ont un petit garçon en nous. C’est lui qui n’a pas reçu l’amour, l’attention, les conseils, les soins maternels, la paternité ou la discipline qu’il aurait dû obtenir - ou pense qu’il aurait dû l’avoir - quand il était enfant. C’est aussi le vrai petit garçon blessé qui a été maltraité et qui n’a jamais reçu l’aide dont il avait besoin pour guérir et devenir un homme en bonne santé. En conséquence, les hommes de notre société grandissent sans avoir une compréhension claire d'eux-mêmes en tant qu'hommes, et ils continuent à agir comme des petits garçons dans le besoin. Arrêtez de vous piétiner dans la vie et dans vos relations. Pour avoir une relation à long terme réussie et se sentir comme un homme qui réussit, vous devez faire taire le petit garçon.



Outil n ° 2: Exprimez mais ne défendez pas vos sentiments

Plutôt que de discuter de vos sentiments, vous devez simplement les communiquer. Lorsque vous apprenez à exprimer vos sentiments sans les défendre, vous allez donner à votre femme ce dont elle a besoin, renforcer votre relation et vous sentir beaucoup plus comme le meilleur homme que vous puissiez être. Et lorsque vous vous exprimez sans défendre avec tout le monde dans votre vie, vous deviendrez un homme sur lequel les autres pourront compter et respecter. Exprimer vos sentiments vous aide également à éviter la colère, le stress, le ressentiment, la dépression et une foule d'autres résultats émotionnels et physiques malsains qui accompagnent leur bourrage.


Outil n ° 3: coopérez sans compromettre vos N.U.T.

Les hommes se mettent en colère et ressentent du ressentiment lorsqu'ils acceptent quelque chose qui compromet qui ils sont, ce qu'ils représentent. Les hommes qui ont développé leurs conditions non négociables et inaltérables dans les États-Unis n'ont aucun problème à coopérer tant qu'on ne leur demande pas de compromettre ce qui est important, leurs conditions non négociables et inaltérables. Les hommes qui n'ont pas développé leur N.U.T. sont susceptibles de ne pas coopérer du tout parce qu'ils vivent dans la peur constante d'être compromis - ils sentent qu'ils doivent se défendre. Mais lorsqu'un homme utilise cet outil, il peut se présenter comme l'homme qu'il veut être dans ses relations à la maison, au travail et dans sa communauté.

Outil n ° 4: Dirigez les départements du sexe et de la romance

Vous avez eu beaucoup de relations sexuelles au début de votre relation parce que vous l'avez amoureuse et lui avez fait se sentir spéciale. Maintenant, vous voulez avoir une vie sexuelle vitale mais vous êtes trop paresseux pour la romance? Comme la plupart des hommes mariés le savent, cela ne fonctionnera pas. C'est votre travail de gérer les départements du sexe et de la romance. Et lorsque vous faites du bon travail, vous obtenez tous les deux ce que vous voulez. La peur du rejet est probablement la raison la plus populaire pour laquelle les hommes craignent d'être conscients de ce devoir. Mais une fois que vous aurez appris les outils et que vous aurez une vision claire de la relation que vous souhaitez avoir, vous serez surpris du pouvoir dont vous disposez pour raviver la passion chez votre femme et dans votre relation.


Outil n ° 5: Soyez le rocher

L'une des choses les plus importantes dont votre femme a besoin de votre part est de savoir que, peu importe ce qu'elle ressent, peu importe à quel point elle est en colère, effrayée, triste, mal à l'aise ou frustrée, peu importe comment elle agit ou quels mots sortent de sa bouche. , vous serez toujours là quand elle aura fini. Elle veut être qui elle est et savoir qu’elle n’a pas à être responsable - en ces temps difficiles - de la façon dont son comportement peut vous affecter. Si elle a cette liberté et que vous ne vous enfuyez pas, ne vous mettez pas sur la défensive, essayez de régler son problème, ou faites le tour de vous et discutez, vous serez bien plus l'homme dont elle a besoin. Tu seras le rock!

Outil n ° 6: Ne discutez pas

Abandonnez votre besoin d'avoir raison. Ne discutez pas avec elle. Avez-vous réalisé que lorsqu'il s'agit de se disputer avec votre femme, lorsque vous perdez, vous perdez et lorsque vous gagnez, vous perdez vraiment? Il n'y a rien à gagner à faire valoir que, de quelque manière que ce soit, vous bénéficierez individuellement ou en couple. Mais vous continuez à le faire. Il peut même parfois sembler hors de votre contrôle. Ce n'est pas. Lorsque vous cessez de vous disputer, vous constaterez un changement remarquable dans TOUTES vos relations. Lorsqu'un homme possède ses N.U.T., il n'y a tout simplement aucune raison de discuter de quoi que ce soit avec qui que ce soit.


Outil n ° 7: écouter

Votre femme a besoin de quelqu'un qui l'écoute, se soucie d'elle, lui offre une épaule sur laquelle pleurer, soit là pour se plaindre, rire avec elle et la soutenir. Vous l'êtes! Développer cette compétence - et apprendre pourquoi c'est un défi pour vous - transformera vos relations! Et lorsque vous améliorez votre capacité à l'écouter, vous constaterez que l'écoute est un atout dans TOUTES vos relations.

Outil n ° 8: Développer des relations de confiance avec les hommes

Les femmes sont formidables. Mais ils ne peuvent pas - et ne sont pas censés - satisfaire tous nos besoins. C’est pourquoi nous avons besoin d’hommes dans nos vies. Et pas seulement des copains pour boire, regarder du sport ou B.S. avec. Vous avez besoin de relations de confiance avec des hommes qui tiendront la distance avec vous, vous mettront au défi lorsque vous souffrez mais le nieront, qui vous tiendront responsables de vos engagements à être un meilleur mari et un meilleur père, des hommes qui risqueront leurs relations avec vous pour être honnête, vous ferez de même pour eux. Ces relations, ce soutien, vous aideront à faire des changements incroyables dans votre vie et dans vos relations.


Vous avez votre attention? Bien. L’art de la virilité comprend la capacité d’un homme à être fort et confiant dans ses relations et sa vie. Maintenant, obtenez votre copie de Accrochez-vous à vos N.U.T. et commencez à développer les compétences et le soutien dont vous avez besoin pour être l'homme que vous avez toujours voulu être!

Wayne M. Levine, M.A., guide les hommes pour qu'ils deviennent de meilleurs hommes, maris et pères.