Podcast sur l'art de la virilité # 43: Mariage simple avec le Dr Corey Allan

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Bienvenue à nouveau dans un autre épisode du podcast Art of Maneness!

Dans cette édition, nous parlons au Dr Corey Allan, thérapeute conjugal et familial et fondateur de Simple Marriage - un site Web sur la façon de renforcer et d'améliorer les mariages et les familles. Allan a écrit deux ebooks sur le mariage et a créé des cours en ligne auto-guidés (comme Blow Up My Marriage) pour aider les couples à améliorer leur relation.


Les faits saillants de l'épisode comprennent:

  • Ce qu'un homme qui pense au mariage peut faire MAINTENANT pour se préparer
  • Pourquoi Nice Guys est nul au mariage
  • Les problèmes les plus courants dans un mariage
  • Signes dont vous avez besoin pour parler à un thérapeute
  • Et beaucoup plus!

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Brett McKay: Brett McKay ici, et bienvenue dans une autre édition du podcast Art of Maneness. Eh bien, aujourd'hui, nous parlons de mariage. Notre invité aujourd'hui est le Dr Corey Allan. Il est thérapeute familial et conjugal, titulaire d'un doctorat en thérapie familiale et dirige le site Web Simple Marriage. Et aujourd'hui, nous allons parler de si vous vous êtes marié en ce moment ce que vous pouvez faire pour améliorer votre mariage et si vous songez à vous marier ce que vous pouvez faire aujourd'hui pour vous préparer à la meilleure relation possible avec votre future épouse.

Eh bien, Corey, bienvenue dans l'émission.

Dr Corey Allan: Merci Brett. Je suis content d'être ici.

Brett McKay: So Simple Marriage, qu'y a-t-il derrière ce nom? Quelle est la philosophie derrière le projet Simple Marriage?

Dr Corey Allan: Eh bien, l'idée principale est juste une sorte de croyance personnelle, c'est que quand je garde les choses simples, les choses sont meilleures. Parce que nous rendons les choses beaucoup trop compliquées beaucoup de fois avec des choses sous tension, du désordre et tout et donc plus je peux le garder simple, plus cela reste important et le mariage semble en quelque sorte aller et venir dans le monde. concentration et relations. Et c'est un gros problème en ce qui concerne les relations. Mais je veux essayer d'aider les gens à voir que leur mariage est une priorité partout et pas seulement chaque fois qu'il y a un problème. Ainsi, le mariage simple a commencé comme un moyen d'essayer d'atteindre les gens avant qu'il y ait des problèmes et il est en quelque sorte impliqué dans une approche à deux volets, car il y a de grandes ressources disponibles pour les personnes qui veulent juste améliorer les mariages et il y a aussi d'excellentes ressources disponibles qui vont aider à résoudre les problèmes spécifiques qui surviennent dans toute relation engagée.

Brett McKay: D'accord. Bon produit. Donc, je veux dire, voici une question que j'ai. Je connais beaucoup de nos auditeurs et lecteurs, ils sont à l'université ou tout juste diplômés de l'université, ils ne sont pas encore mariés, mais ils y réfléchissent et ils le contempleront. Quel genre de choses ces gars devraient-ils faire maintenant pour se préparer à un mariage réussi?

Dr Corey Allan: Ok, eh bien, la réponse la plus simple à laquelle je puisse penser est de vivre une vie pleine et passionnée qui ne change pas trop en étant marié. Je veux dire que les relations font toujours partie de la vie et de ce que vous faites, mais il y a beaucoup trop de couples, je pense, qui abandonnent une grande partie de leur vie pour le bien de la relation et ensuite, des années après le début de la relation, lorsque la passion et l'étincelle est partie, puis ils se disent: «Et maintenant? C'est ennuyeux. J'étouffe », et c'est parce qu'ils ont tellement abandonné pour être dans la relation. Donc, c’est un peu cet exercice d’équilibre. Vivez une vie pleine et passionnée et laissez la relation en faire partie, pas la majorité.

Brett McKay: Et comment dites-vous à ces gars, comment gérez-vous, c'est autre chose, comment gérez-vous et cela mène à notre prochaine question, comment gérez-vous, vous avez un mode de vie, vous êtes passionné par votre vie , vous trouvez quelqu'un que vous pensez être celui-là, mais vous découvrez que vos passions s'alignent, non? Ou comme si elle n'aime pas ce que vous faites ou que vous n'aimez pas ce qu'elle fait. Donc je veux dire que c’est une question comme comment savez-vous que, vous savez, si vous envisagez de demander à une femme de vous épouser, comment savez-vous qu’elle est la bonne. Je sais que vous avez des gens à dire comme si non, cette chose est la bonne, je ne pense pas que ce soit la bonne. Mais comment savoir si elle est compatible ou bonne pour une relation?

Dr Corey Allan: Eh bien, je pense que c’est, c’est, je veux dire encore une fois, tout ce que nous faisons dans la vie est un choix. Donc, tout ce que nous choisissons a des conséquences. Donc, si je choisis de vivre une vie vraiment passionnée, cela voudra dire que je vais voyager tout le temps. Je choisis très probablement d'avoir très peu de relations avec les gens à moins qu'ils ne voyagent avec moi. Donc, mais, en même temps, si j'ai quelqu'un qui me tient vraiment à cœur et que je suis prêt à abandonner certaines de ces choses, c'est mon choix. Ils ne me forcent pas. Et donc je pense que c'est une sorte d'approche de responsabilité personnelle, je pense, que vous savez que je vis une vie pleine et passionnée et peut-être mon partenaire dont je suis tombé amoureux et je pense que je veux vivre ma vie avec, elle est pas totalement à bord. Eh bien, c'est à discuter alors. Parce que nous évoluons et changeons à mesure que nous grandissons et mûrissons. Donc ça revient au choix du mariage et aux relations de choix, que ce soit le jour 1 ou le jour 2051. Donc, la compatibilité est un problème difficile car vous ne seriez pas ensemble si vous n'étiez pas compatible. Je veux dire que vous ne le seriez pas, vous ne dureriez pas longtemps si vous n’étiez pas compatible. Mais c’est un changement et une évolution constants des personnes impliquées qui ont lieu et que c’est probablement ce qui fait trébucher la plupart des gens car ils sont tous la même chose, mais nous voulons apprendre compatible, hein? Ouais, tu es, tu es peut-être à des endroits différents, tu dois encore travailler sur certaines choses.

Brett McKay: Je veux dire, y a-t-il autre chose que la compatibilité que vous devriez regarder chez une personne lorsque vous décidez de vous marier? Vous savez, d'autres attributs de la personne que vous devriez rechercher, ils sont comme, oui, elle serait une bonne personne, un bon partenaire, un bon partenaire de vie ou peut-être qu'elle est prête à, elle, peut-être qu'elle n'est pas le mariage type. Y a-t-il des choses comme ça?

Dr Corey Allan: Ouais, je suppose que vous devez rechercher les gens qui investissent beaucoup trop dans une relation dans la mesure où, oubliez les stéréotypes, oubliez le public, c’est l’art de la virilité. Si vous trouvez une femme qui a tout abandonné pour vous et qui va juste être à votre écoute et appeler à tout moment, vous savez, pour une courte durée ou vous savez que je suis marié depuis presque 20 ans maintenant, depuis une semaine et cela sonne bien si ma femme voulait juste à mon entière disposition et appeler. Mais après cet esclavage, vous êtes vraiment, vraiment vieux et étouffant. Et donc vous voulez quelqu'un qui puisse vous repousser, vous défier, être un, vous savez, être un peu un effort pour suivre et qui est stimulant. Et donc si vous trouvez quelqu'un qui est juste réel, vraiment collant et dépendant, c'est un peu l'un de ceux-là, quel genre de vie ont-ils d'eux-mêmes parce qu'ils vont vouloir simplement partir, vivre leur vie à travers moi. Et puis l'autre est, oui, je pense que nous allons probablement trouver des gens, je veux dire que la théorie va dire de ma scolarité que nous nous rencontrons et tombons amoureux de personnes qui ont une éducation similaire dans le sens ou une dynamique familiale similaire et que ça ne veut pas dire, tu sais, je viens d'une famille divorcée, donc je dois trouver quelqu'un d'une famille divorcée. Non, c’est juste, il y a des subtilités dans la façon dont nous sommes élevés et les relations que nous entretenons qui ont du sens. Et c'est en partie ce qui fait que nous tombons amoureux de ces personnes parce qu'elles ont du sens. S'ils sont trop éloignés, ils ne durent pas. C’est l’une des relations à court terme où rien ne clique vraiment.

Brett McKay: Voici donc une autre question. Vous êtes un conseiller matrimonial, un conseiller matrimonial professionnel, vous avez votre doctorat, je veux dire que vous êtes allé à l'école. Quels sont les plus gros problèmes que vous avez constatés au sujet de votre scolarité et de votre propre pratique des mariages?

Dr Corey Allan: Eh bien, les chercheurs vont juste dire que les problèmes communs sur lesquels les gens se battent et qui ont le plus de problèmes sont toujours l’argent et le sexe. Ce sont les deux principales zones de combat. Ce que je vois, c'est mon approche personnelle et c'est un peu ce que Simple Marriage apporte à la table, c'est mon parti pris personnel, c'est la raison pour laquelle la plupart des couples viennent me voir parce qu'ils sont en fait trop proches, et ils le sont, ils sont chacun se battant pour son propre espace et sa propre identité. Et ils ne se rendent pas compte qu’ils sont trop fondus dans ce qu’ils voient, vous savez, la réaction de leur conjoint aux choses ou à marcher sur une coquille d’œuf, cela ne peut rien faire de bien. Eh bien, tout dépend de la façon dont vous percevez leur perception de ce qui se passe plutôt que de ce que je pense. C'est qui je suis et être assez solide pour me lever et le dire, puis faire face à la vie au fur et à mesure qu'elle se présente et à la poussée des conjoints qui surgit. Parce que nous avons tous des façons différentes de voir les choses et seulement le sexe comme toutes sortes de feux sur les différences, car une femme va voir les choses radicalement différemment d'un homme.

Brett McKay: Ouais, nous en parlerons. Donc, je suppose, je suppose que cela s'appelle la différenciation, est-ce ce que cela a appelé dans le…?

Dr Corey Allan: C'est un terme psychobabble auquel je crois et il a été lancé par un théoricien du nom de Murray Bowen il y a des années, alors qu'il examinait le système familial et comment nous nous différencions à travers les générations. Et puis il a été adopté et appliqué légèrement différemment dans un contexte de mariage, mais c'est le même fondement. Je l'appelle en grandissant. Je veux dire que c'est la façon dont je pense que le mariage est conçu, je crois, pour nous aider à grandir. Il n’est pas conçu pour notre bonheur, il n’est pas conçu pour la joie et le plaisir. Nous comprenons cela, mais le principal objectif du mariage est de nous aider à être un peuple meilleur.

Brett McKay: Génial, et vous êtes méchant en quelque sorte, vous voulez dire, vous faites référence à quelque chose dont vous répondez et dont les gens ont besoin pour apprendre à se tenir debout. Il semble donc que l'affirmation de soi soit une compétence importante à développer pour réussir un mariage?

Dr Corey Allan: Eh bien, je pense que c'est une chose qui dure toute la vie parce que chaque fois que mes désirs et mes désirs ont un impact sur les gens qui me tiennent à cœur, je suis à ce creuset, si vous voulez, est-ce que je prends la parole et fais ce que je veux même si cela peut leur faire du mal? Ou est-ce que je cède et ne le dis jamais parce que je ne veux tout simplement pas créer de nouvelles vagues? Et c’est la constante, vous savez, deux choix pour limiter, si vous voulez, je suppose, que je veux sortir avec les gars le week-end, mais je sais que ma femme va vouloir passer du temps avec moi. Eh bien, que dois-je choisir? Et je pense que c’est une pensée simpliste, mais c’est beaucoup plus profonde quand ça se joue vraiment.

Brett McKay: Absolument. Alors vous, d'accord, parlons de ce que vous faites référence aux différences entre les sexes et comment ils abordent le mariage. Quelles sont certaines de ces différences sur le nombre de femmes qui abordent le mariage?

Dr Corey Allan: Eh bien, je veux dire que c’est une question très difficile.

Brett McKay: Je vais vous causer des ennuis.

Dr Corey Allan: J'apprécie cela. Je pense vraiment que le mariage, vous savez, nous sommes nés dans cette idée de relations. C’est là où nous en sommes, c’est de là que nous venons, évidemment, c’est une relation entre un homme et une femme, si vous devenez simplement biologique. Relation entre un sperme et un ovule. Et donc nous sommes conçus pour les relations et je pense que là où les choses sont amplifiées, c’est là que les choses ont été améliorées, c’est là, vous savez, si vous avez la chance de vivre quelque chose que vous vivez avec quelqu'un d’autre. C’est tellement plus. Il y a tellement plus de profondeur, de plus et de grandeur qui lui sont associés. Mais si fondamentalement, je pense qu'il y a une similitude entre les hommes et les femmes et que nous recherchons tous les deux l'appréciation, l'acceptation et la compagnie et nous ne voulons pas être seuls dans ce voyage de la vie ensemble. De manière stéréotypée, vous savez, les hommes recherchent un partenaire sexuel, je pense que c'est un élément énorme si vous y allez de manière stéréotypée. Les femmes recherchent la stabilité et la sécurité, si vous y allez de manière très stéréotypée. Et donc, ils veulent quelqu'un qui les aidera à fournir et à protéger et, vous savez, si vous revenez en arrière à travers les générations, c'est un peu comme nos ancêtres étaient quand ils ont erré et ont dû chasser, cueillir et nicher et tout les différentes choses qui ont commencé. Cela n’a pas trop changé aujourd’hui. Les hommes sortent toujours et ont davantage tendance à chasser, à tuer et à fournir. Et les femmes ont toujours plus tendance pour ce nid et nourrir et créer un certain confort. Et si peu de choses ont changé. Nous avons juste changé, la façon dont cela se fait a changé.

Brett McKay: Y a-t-il des choses que les hommes font ou peut-être pas, eh bien on parle ici de généralités, mais que…

Dr Corey Allan: Je pense que toute cette conversation va devoir être encadrée et…

Brett McKay: Ouais, ouais, totalement…

Dr Corey Allan:… Toute la note de bas de page est constituée de généralités.

Brett McKay: Oui exactement. Tout le monde est différent. Tout le monde est différent.

Dr Corey Allan: Et il y aura toujours des exceptions à cela.

Brett McKay: Ouais.

Dr Corey Allan: Mais je pense que fondamentalement, il y aura des similitudes pour ce dont nous parlons.

Brett McKay: Bien sûr, mais je veux dire avec cette mise en garde, il y a des choses que les hommes, vous avez vu dans votre pratique, que les hommes font ou ne font généralement pas de mal ou d’aider le mariage?

Dr Corey Allan: Ouais, la plus grande chose que j'ai vue, et cela vient aussi de ma propre vie, c'est qu'il y a beaucoup trop de gentils gars là-bas qui ont oublié qu'ils sont alpha, si tu veux. Cela, non pas qu'ils soient le seigneur de la maison et, vous le savez, le chef de cela. Je crois que le chef de famille est un concept spirituel qui me tient à cœur. Mais c'est toujours l'un de ceux qu'il y a tellement plus à être une sorte d'homme adulte par opposition à un gars qui sur la pointe des pieds et essaie simplement de rendre sa femme heureuse. Je veux dire, ajoutez un général, vous savez, je vous connais depuis un moment Brett donc, je sais que vous avez eu une interview avec le Dr Robert Glover à un moment donné avec l'un de vos podcasts et il un peu je ne sais pas , a inventé l'expression un gars très gentil, mais a aidé à la découvrir un peu. Et, vous savez, je pense que c’est l’une des grandes choses avec lesquelles les hommes se débattent. C'est tout ça, ils ont en quelque sorte perdu leur identité pour le bien de leur famille et de leur femme et puis elle est assise là à lui demander de suivre une sorte de cours ou de direction pour la vie dans son ensemble, sauf que les femmes veulent être appelé dans une histoire plus grande qu'eux-mêmes. Et donc s'il ne fournit pas cela, alors elle va s'asseoir là et être, vous savez, en colère sans le savoir quant à pourquoi et c'est en quelque sorte, c'est un carburant pour beaucoup de frustration quand parfois, si le roi se présente et prend charge ou le capitaine son navire, tout tombe juste dans la ligne.

Brett McKay: Alors, que dites-vous à ce genre de gars et que dites-vous à ces gars de commencer à faire, s'il est un gars sympa comme je veux dire, comment s'en sortent-ils ou en quelque sorte le syndrome du gentil garçon à la courbe ?

Dr Corey Allan: Eh bien, je pense que c’est un long processus. Je veux dire, c’est ce que je vis depuis un moment. Parce que j'étais un bon gars classique pour la première partie de mon mariage, c'est sûr. Donc, une grande partie est juste tout cela, d'accord, regardez ce que les attachements aux résultats qu'ils ont, vous savez, qu'est-ce qu'ils essaient vraiment d'obtenir et de mieux s'aligner sur comment pourrais-je vraiment obtenir cela de manière plus authentique , grandi de manière plutôt que manipulé. Je veux dire, pensez-y de cette façon. L'idée d'un homme, vous savez, je peux me disputer avec ma femme pour quelque chose parce que j'ai peut-être fait quelque chose de mal et je n'ai pas reçu de réservation pour un voyage que nous avions planifié et j'ai tergiversé, tergiversé, et puis quand J'ai finalement appelé pour essayer de leur trouver l'hôtel ou le complexe était réservé. Et donc je viens avec ce petit subtil, «Oh, il y avait une convention», et vous savez, c'est ma sortie. Alors je ne suis pas le méchant. Mais alors comme on a peu de bagarre parce qu’elle est déçue, mais j’essaierai alors de la calmer car je pense que si elle n’est pas de bonne humeur, il n’ya aucune chance d’avoir des relations sexuelles ce soir. Donc, je dois comprendre comment, donc toutes ces manipulations et ce genre de contrat secret et donc la meilleure façon de donner un coup de pied à un gars sympa dans le sens de votre propre vie est juste d'être vraiment honnête. Vous savez, commencez simplement à affronter les choses de front et à dire simplement ce que vous pensez et ce n’est pas une attaque personnelle, c’est ce que vous pensez. Et puis vous voyez simplement ce qui se passe pendant qu'elle répond, puis vous répondez et à travers tout cela, je pense que nous grandissons tous les deux.

Brett McKay: Ouais. J'imagine que c'est un processus qui va dans les deux sens parce que je suis sûr que les relations étaient comme les gars et que le gentil gars marche sur des coquilles d'œufs, il a probablement conditionné sa femme de bien des façons ...

Dr Corey Allan: Sûr.

Brett McKay:… Tellement comme répondu et donc quand le gars intervient enfin et comme vous le savez dit ce qu'il pense que ce n'est probablement pas un refoulement, j'imagine.

Dr Corey Allan: Ouais. Et, j'ai entendu ce cas dans tout le concept d'un capitaine et d'un mantra de premier officier et je pense que cela correspond assez bien. Parce qu'à la fin de la journée, vous savez, si quelque chose de grave va mal, vous savez, si quelqu'un est entré par effraction chez moi et que les quatre membres de ma famille sont ici, j'ai deux petits enfants et puis ma femme et moi, c'est vraiment sur moi pour être le premier à répondre à cela. Ce n’est pas la responsabilité de ma femme. Elle n’est pas plus grande que moi, elle n’est pas plus forte que moi, c’est un peu mon rôle. Mais si je ne suis pas là, c'est la sienne. Elle assume cette responsabilité et je pense que beaucoup de mariages et beaucoup de femmes à qui j'ai parlé aiment vraiment cette idée. Ils aiment être une sorte de premier officier. Eh bien, ils ne sont pas en charge de tout, mais ils ont leur mot à dire sur tout.

Brett McKay: Bien sûr, c'est un concept intéressant. Alors, qu'est-ce qu'un gars peut faire maintenant? S'il y a un homme qui est marié, quel genre, quelles petites choses peut-il faire maintenant pour améliorer ou renforcer ce mariage? Et je pense que vous en avez mentionné, nous en avons mentionné un si vous êtes un gars sympa, arrêtez d'être le gars gentil, affirmez-vous, vous n'avez pas besoin d'être un imbécile à ce sujet, beaucoup de gens pensent que pour être sûr de vous, vous devez être imbécile. Non, vous devez simplement vous défendre et dire ce que vous pensez.

Dr Corey Allan: Bien, bien, parlez simplement.

Brett McKay: Ouais, mais à part ça, qu'est-ce que les gars peuvent faire pour améliorer leur mariage?

Dr Corey Allan: Eh bien, je pense, je veux dire que nous sommes tous censés faire, c'est juste votre propre honnêteté et cela commence par l'honnêteté envers vous-même où vous possédez en quelque sorte vos propres trucs et possédez vos propres erreurs. Mais ensuite, vous commencez également à être honnête sur ce que vous pensez qu'il se passe dans votre vie, dans votre famille et dans votre relation. Et l’autre est juste que vous connaissez une longue ligne pour parler suffisamment pour ce que vous voulez, vous savez, plutôt qu’un type sympa classique, Hé, allons dîner. Oh ok, bien sûr, où tu veux aller et tu sais, tu n’as pas du tout de plan. Et, vous savez, ma femme déteste ça. Parce qu'elle vit, elle travaille dans un monde d'entreprise très stressant et quand elle rentre à la maison, elle ne veut pas continuer à prendre des décisions. C’est, elle a fait ça toute la journée. Elle me veut, si je lui demande de dîner, je dois avoir un plan, vous savez, je dois tout mettre en place. Et si elle n'aime pas ça, elle prendra la parole et le dira et je pourrai m'adapter et si je veux ou alors nous naviguerons simplement si cela, si cela se produit. Alors ayez un plan. Et puis l'autre, je pense à continuer à poursuivre ta femme, à continuer à poursuivre ta femme, si tu veux, pour lui faire savoir le rôle qu'elle est pour toi dans ta vie, à quel point elle a dans ta vie ça, tu sais , elle n'est pas seulement votre femme, elle n'est pas seulement la mère de votre enfant, elle est votre amante, elle est une amie, elle est une compagne. Vous savez, elle est exotique et érotique et tous ces différents composants sont terminés. Eh bien, continuez à poursuivre cela car c'est une sorte de quête sans fin pour en savoir plus.

Brett McKay: Pour sûr. Y a-t-il des conseils communs comme vous connaissez des conseils matrimoniaux communs que vous savez que vous voyez comme à l'opéra ou que vous lisez dans Cosmo ou tout ce qui fait plus de mal que de bien?

Dr Corey Allan: Ok, oui, je vais y entrer. Ouais, je pense qu'il y a beaucoup de choses qui, dans le monde du mariage, sont des solutions Band-Aid. C’est, vous savez, certains des plus grands nommés sont «ses besoins, ses besoins», «les langages de l’amour» ces choses. En termes de valeur de base, ils sont bons, mais si je commence à essayer de faire des choses différentes pour répondre aux besoins de ma femme au détriment de mes propres besoins, je ne fais que créer à nouveau de la fusion. Je ne me défend pas. Je ne fais que lui faire plaisir et c’est l’équilibre. Donc, je pense que beaucoup de choses qui sont là-bas, eh bien, vous avez juste besoin d'apprendre à mieux écouter. Tu as juste besoin, tu sais, il y en a un gros, Brett. Sur le, il y a tellement de couples qui entrent et disent: «Nous avons du mal à communiquer». Et c’est juste un commentaire, j’imagine que vous êtes marié depuis longtemps, vous avez probablement été victime de cette pensée. Nous ne nous comprenons tout simplement pas. Eh bien, ma question à quiconque soulève cela est: «Vraiment?». Alors, quand ils disent quelque chose, vous fâchez-vous? Ben ouais. Eh bien, vous communiquez très bien parce que vous le comprenez et que s’ils ne communiquent pas bien, vous ne serez pas énervé. Donc, je n'aime pas plus quand une autre personne à qui je tiens vraiment a quelque chose à dire que je n'aime pas. Ou je ne peux pas gérer, donc je peux gérer le message. Donc, ces choses de formation à la communication sont excellentes, mais lorsque vos, vous savez, vos émotions sont chargées, vous allez facilement jeter cela par la fenêtre, tout cet apprentissage, et nous réagissons simplement. Donc, la plupart des choses que j'ai vues sont des constructions réelles, subtiles et de fusion, ce qui, à long terme, nuit plus que tout aux mariages.

Brett McKay: Oh c'est vraiment?

Dr Corey Allan: Je suis intervenu.

Brett McKay: Ouais, vous êtes totalement intervenu et vous allez avoir beaucoup de commentaires sur vos blogs disant que vous donnez de mauvais conseils.

Dr Corey Allan: Je pourrais peut-être le faire, mais c’est bien. C'est peut-être une façon de présenter une manière différente de voir les choses. Je ne sais pas.

Brett McKay: Ouais, voilà. Eh bien, je pense que vous avez raison. Souvent, nous sommes comme si j'entendrais ma femme et je n'aime pas ce qu'elle dit. Mais je pense que beaucoup de gens ont du mal à gérer cela, non? Je pense que tu as vraiment quelque chose comme ouais cette personne je ...

Dr Corey Allan: Nous avons tous des moments difficiles. Ouais, nous avons tous du mal à gérer les choses, avec des gens qui ne sont pas d’accord avec ça.

Brett McKay: Ouais, je le sais, mais surtout quand tu penses que cette personne devrait être, ça arrive souvent avec ma femme et moi, comme souvent, nous supposons que l’autre sait à quoi l’autre pense ...

Dr Corey Allan: Oh oui.

Brett McKay:… Tu sais, tu es comme…

Dr Corey Allan: Je pensais que nous étions ensemble.

Brett McKay: Yeah Yeah. Comme vous savez que nous nous ressemblons tellement, bien sûr, vous êtes censé penser que ce genre de situation m'arrive souvent. Comme je le ferai, je ne ferai rien ou ne dirai rien parce que je pensais que ma femme avait déjà fait ou s’occupait de ça. Mais moi, le truc, c'est que je pensais ça moi-même. Alors j'étais comme, Oh ouais, bien sûr, je l'ai fait. Donc, il y a une de mes faiblesses. Alors, parlons de ça, vous en avez un peu parlé de grandir dans le mariage et vous en parlez beaucoup dans vos livres et sur votre blog, qu’entendez-vous par là, «grandir en mariage»?

Dr Corey Allan: Eh bien, je pense que vous savez que cela pourrait être formulé vous savez, le terme psychobabble auquel nous avons fait allusion aux autres s’appelle la différenciation, ce qui est juste une meilleure façon, bien laissez-moi le formuler ainsi. C'est un peu compliqué, peut-être que je peux le rendre assez simple. Je pense qu'il y a deux processus différents qui se produisent dans chaque relation. L'un est un intérieur, qui est notre pensée et notre sentiment. Certaines personnes sont plus des penseurs, certaines personnes sont plus des palpeurs. Apprendre à grandir vous permet de pouvoir utiliser les deux à votre avantage plutôt que d'être dominé par un seul, vous savez. Parce que souvent, nous sommes vraiment bouleversés par quelque chose ou nous nous retirons dans notre cerveau et nous l'analysons et l'analysons simplement ou nous devenons simplement cette éruption émotionnelle et nous réagissons simplement et nous ramassons simplement les morceaux plus tard. En même temps sur un monde externe, dans le monde des systèmes, il y a cette unité et cette séparation, où nous voulons être ensemble avec les gens et tout ce que cela fournit, mais nous voulons aussi toujours être notre propre personne. Grandir vous permet de fluctuer de manière fluide entre ceux-ci et de ne pas être dominé par l'un ou l'autre, où vous êtes constamment à la recherche d'unité ou que vous recherchez constamment la séparation. Vous reconnaissez cela davantage en vous-même. Et donc, pour moi, grandir, c’est simplement mieux être capable de gérer la vie aux conditions de la vie et de ne pas être dominé par aucun autre, mais de choisir ce que nous voulons.

Brett McKay: C’est un excellent conseil. Et, oui, une chose que j'ai apprise sur le mariage, je suis marié depuis huit ans. J'ai l'impression que beaucoup de jeunes évitent le mariage parce qu'ils ont le sentiment qu'il fallait le faire comprendre avant de s'y engager. J'apprends exactement comme comment avoir une relation solide. Mais comme honnêtement je l’ai fait, vous apprenez en quelque sorte, c’est comme une formation en cours d’emploi, je me sens.

Dr Corey Allan: C’est exactement ce que c’est. Rien ne vous prépare au mariage, mais le mariage.

Brett McKay: Exactement.

Dr Corey Allan: Je veux dire que vous pouvez faire et j'encourage vraiment les gens à faire des trucs prénuptiaux, vous savez, passez par le Prepare & Enrich qui est un excellent inventaire, trouvez un conseiller ou un pasteur dans votre région qui est formé parce que cela fera est de souligner les grands domaines avec lesquels vous allez avoir des problèmes, mais vous allez avoir des problèmes avec tout le monde. Peu importe qui c'est, vous pouvez devenir une autre âme sœur. Oui, vous avez encore des obstacles à un moment donné et vous pouvez au moins savoir comment y entrer, d'accord, ce sont les problèmes que nous allons combattre dans environ 10 ans, d'accord. Je suis cool avec ça. Et puis peut-être y a-t-il des outils comme je peux le faire qui le réduisent un peu, mais vous ne vous préparez vraiment pas au mariage tant que vous ne l'avez pas fait.

Brett McKay: Ouais et j'aime aussi l'idée de grandir en mariage. J'ai vraiment l'impression que le mariage m'a aidé à grandir parce que, comme vous l'avez mentionné, cela vous oblige à ne plus penser qu'à vous-même. Vous devez commencer à penser au fait qu'il y a un monde au-delà de moi, non? Comme toi, le psychobabble, non? Mais les tout-petits et les enfants qu'ils ont comme cet énorme ego comme le monde tourne autour d'eux, mais comme le mariage fait vraiment un peu comme la mode en dehors de la tête, comme non, il y a autre chose que vous.

Dr Corey Allan: Oui et il y a de grandes choses qui en découlent. Mais vous devez apprendre à rester vous-même et choisir et poursuivre cela en sachant que vous ne pouvez pas nécessairement le contrôler, mais vous pouvez présenter quelque chose qui est plus susceptible d'être choisi et vous savez que cela est en cours. Je vais en parler pendant longtemps, je pense, mais c'est le cas, le mariage est simplement conçu pour nous aider à être meilleurs.

Brett McKay: Ouais, totalement d'accord avec ça. D'accord, Corey, je sais qu'il y a probablement des gars qui pourraient être mariés et qui ont des problèmes avec leur mariage. À quel moment un couple devrait-il envisager une thérapie? Est-ce que c'est comme un moment qui se passe dans la relation comme ouais, nous utilisons vraiment une thérapie ou je veux dire comment savez-vous que c'est bon pour vous?

Dr Corey Allan: Eh bien, je veux dire, évidemment, je suis très biaisé pour la thérapie. Je pense que tout le monde profite de la thérapie parce que nous sommes tous nés dans une famille et que chaque famille est dysfonctionnelle. Ainsi, nous tirons tous avantage d'apprendre à gérer un peu mieux la vie. La recherche montre que la plupart des couples attendent encore six ans à partir du moment où un problème est devenu un problème avant de suivre une thérapie. Et d'ici là, la plupart des couples que je vois qui ont attendu si longtemps, je fais beaucoup plus de travail de divorce que de travail de mariage. Et c’est vraiment frustrant. Parce qu'une personne a déjà vérifié et qu'il n'y a vraiment rien que je puisse faire à ce stade. Donc, vous savez, chaque fois qu'il y a un problème, je recommanderais d'abord et avant tout de s'ouvrir à quelqu'un du même sexe, vous savez. Alors les gars s'ouvrent à un autre gars. Vous ne partagez pas la misère avec une autre femme, c'est juste une pente glissante aussi, Oh elle me comprend tellement mieux. Non, ce n’est pas le cas. Elle ne vous connaît pas encore non plus. Alors, tu sais, ouvre-toi parce que ce que tu trouves je pense, je ne sais pas si tu as eu cette expérience, mais je sais quand j'ai eu le courage de parler à un ami de quelque chose qui se passe dans mon mariage. Et voilà, ça va aussi dans le leur, vous savez, ou ils ont déjà été là avant ou vous savez que ça sonne comme ça: je ne suis pas seul dans ce cas. Il y a, juste d'autres personnes comprendraient et donc à partir de ce genre de conseils, vous pouvez alors, vous faire, vous devez probablement aller voir quelqu'un. Donc, si vous avez un problème de dépendance, c'est une bonne chose pour une aide professionnelle. Tout type d’affaire, vous savez, émotionnel, physique ou autre, il est bon d’obtenir l’aide de quelqu'un qui peut être objectif en faveur de la relation. Et puis l'autre est juste en quelque sorte, tu dois juste faire confiance à ton instinct, tu sais, et ensuite je dirais aussi ceci aux gars et je sais que certaines femmes tombent et écoutent ça aussi, mais si tu veux aller en thérapie et votre conjoint ou votre conjoint ne part pas alors. Allez-y par vous-même. Vous pouvez changer le système en vous changeant simplement. Vous n’avez pas besoin d’être tous les deux là.

Brett McKay: Très bon truc. Eh bien, Corey, cela a été une discussion très, fascinante. Merci beaucoup d'avoir pris le temps de nous parler.

Dr Corey Allan: Absolument, c’est amusant.

Brett McKay: Notre invité aujourd'hui était le Dr Corey Allan. Corey est un thérapeute conjugal et familial et il blogue sur simplemarriage.net. Cela conclut une autre édition du podcast Art of Maneness. Pour plus de trucs et de conseils virils, assurez-vous de consulter le site Web Art of Maneness à artofmaneness.com et jusqu'à la prochaine fois restez viril.