Demandez à Wayne: L'homme craint que sa femme le quitte

{h1}

Comme vous vous en souvenez probablement, il y a quelques semaines, nous avons eu une révéler du livre de Wayne Levine: Accrochez-vous à vos N.U.T.. La réponse à son message a été phénoménale et beaucoup d'entre vous ont demandé à AoM de fournir davantage de conseils aux hommes sur les relations. Nous avons donc ramené Wayne pour une nouvelle fonctionnalité régulière ici sur AoM, appelée 'Ask Wayne'. Un jeudi sur deux, Wayne répondra aux questions sur les relations soumises par les lecteurs d'AoM. Et nous vous encourageons à ajouter vos propres idées et conseils aux siens.


Q: Je sais que c'est irrationnel, mais je ne peux m'empêcher de penser, assez fréquemment, que ma femme va un jour me quitter soudainement moi et nos garçons. Cela me terrifie. Bien que nous ayons rompu une fois au début de notre relation amoureuse et qu'elle ait fait des commentaires sur le fait que les enfants étaient une «erreur» à quelques reprises alors qu'elle était très bouleversée, il n'y a vraiment rien d'autre qui suggère qu'elle partirait réellement. Néanmoins, je ne suis pas en sécurité et parfois je suis obsédé par la possibilité. J'aurais aimé pouvoir arrêter ça.

À: Il n'y a aucun moyen de déterminer si votre peur est irrationnelle. Si elle part, je suppose que non. Mais ce que je peux vous dire avec confiance, c'est que votre peur obsessionnelle est positivement malsaine pour vous, votre relation et votre famille.


On pourrait suggérer que, pour savoir si votre peur est fondée sur la réalité, nous devrions soit entendre votre femme, soit lire dans ses pensées. Mais ce n’est pas le cas. Votre peur de son départ a grandi à cause de votre obsession. Plus l'énergie est dirigée vers cette peur, plus elle aura de chances de se réaliser. C’est le côté sombre du «pouvoir de l’intention» dont nous avons tant entendu parler ces derniers temps.

Donc, plutôt que de concentrer vos énergies sur le négatif et sur le comportement de quelqu'un que vous ne pouvez pas contrôler (même si je vais discuter dans un instant de la façon dont vous pouvez certainement l'influencer), dirigons notre attention sur ce sur quoi vous pouvez travailler, sur ce que vous pouvez contrôle… vous.


Votre peur suggère que vous ne pensez pas trop à vous-même. Je me demande pourquoi. Avez-vous été abandonné dans votre enfance? Avez-vous grandi en vous sentant «moins que»? Et qui vous a appris l'art de l'obsession? Voici quelques-unes des questions importantes auxquelles vous voudrez répondre vous-même. Comprendre d’où viennent vos comportements peut être très utile lorsque vous êtes prêt à les changer.



Quelle que soit la cause, vous êtes devenu un homme qui a appris à abandonner son pouvoir. Dans ce cas, vous avez donné votre pouvoir à vos peurs et à votre femme. Je pense qu’il est assez facile pour vous d’être séparé de votre des balles dans la plupart des situations. Maintenant c'est quelque chose à craindre.


En tant qu'hommes, nous devons être en mesure de conserver nos N.U.T., nos conditions non négociables et inaltérables. Nous devons savoir à quoi nous nous engageons et ce qui nous définit en tant qu’hommes. Lorsque nous ne sommes pas conscients ou ne nous engageons pas à honorer nos N.U.T., nous devenons perdus, effrayés, en colère et faibles. C’est pourquoi vous, mon ami, devez trouver votre N.U.T.s.

Vous les trouvez en identifiant ce à quoi vous vous engagez, comme être un père fort et présent. Vous identifiez les N.U.T. que vous devez développer en regardant les domaines où vous n'êtes pas l'homme que vous voulez être, comme apparaître comme un rocher dans votre relation.


Vous ne pouvez pas attendre de voir ce que votre femme décide de faire avant de vous engager à changer la façon dont vous vous présentez dans la relation. En fait, lorsque vous commencez à agir comme l’homme fort et confiant que vous aimeriez être, je soupçonne que plusieurs choses vont se passer. Premièrement, vos peurs commenceront à s'estomper au fur et à mesure que votre concentration se tournera vers le positif. Deuxièmement, plus vous vous comportez comme l’homme que vous voulez être, plus vous serez probablement l’homme avec qui elle veut être. Et quand cela se produit, quelle est la probabilité qu’elle coure vers les collines?

Cette transformation peut sembler impossible à partir de là où vous en êtes aujourd'hui. Ce n’est pas le cas. Ce dont vous avez besoin, c'est de demander de l'aide, professionnelle ou autre. Entourez-vous d'hommes en qui vous pouvez avoir confiance et demandez-leur de vous soutenir dans votre engagement à devenir un homme meilleur.


Au fur et à mesure que ces relations masculines se développent et que vous déployez de plus en plus d'efforts pour vous montrer fort et confiant, vous deviendrez cet homme meilleur et vous vous émerveillerez des nombreuses récompenses de votre travail acharné.

Vous avez une question de relation pour Wayne? Envoyez-lui un e-mail @: [email protected]


Wayne M. Levine, M.A., guide les hommes pour qu'ils deviennent de meilleurs hommes, maris et pères. Voyez comment vous pouvez devenir un homme meilleur à www.bettermen.org

© 2009 BetterMen