Développer le courage viril

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«La vie se rétrécit ou s’élargit proportionnellement à son courage.»


-Anais Nin

Le courage est une vertu que les philosophes tentent de définir depuis des millénaires. dans le Laches, Socrate s'engage dans un dialogue animé avec deux généraux athéniens sur la définition du courage. Mais comme la plupart des dialogues de Socrate, nous apprenons ce qu'est la vertu du courage ne pas, par opposition à ce que c'est. Aristote, dans son Ethique eudémienne, établit ce que je pense être une bonne définition pratique du courage. Le courage, selon Aristote, est le moyen entre la peur et l'insouciance. Les lâches sont affaiblis par une peur excessive, en particulier des choses qu'il ne faut pas craindre. Les hommes imprudents prennent des risques inutiles avec une confiance excessive face au danger. L'homme courageux, cependant, trouve un équilibre entre la peur irrationnelle et l'insouciance imprudente. L'homme courageux a peur de ce qu'il faut craindre, mais il endure sa peur avec confiance pour la bonne raison. Cette bonne raison, selon Aristote, est pour l'honneur et la noblesse.


Donc, notre définition de travail du courage est de reconnaître les peurs rationnelles, mais d'agir noblement malgré cette peur afin de maintenir un honneur viril. Et bien que ce soit une bonne définition du courage, je ne suis toujours pas satisfait. Il ne parvient pas à capturer une philosophie que les hommes courageux affichent. Je vois des gens tous les jours qui reconnaissent et affrontent la peur, mais je ne les qualifierais pas nécessairement de courageux. Pour moi, au moins, le courage est quelque chose que je sais quand je vois. Quand je vois le courage en action, je suis inspiré pour oser pour de nobles causes. Les hommes courageux remuent mon âme pour endurer, même lorsque je suis entouré de défaite et de cynisme.

Chaque homme espère avoir le courage de supporter les grandes épreuves et épreuves qu'il rencontrera dans la vie. Mais avant qu'un homme puisse relever les grands défis, il doit aiguiser son courage dans les petites décisions qu'il prend chaque jour. Le courage est comme un muscle; il peut être renforcé et développé grâce à une formation cohérente. Ci-dessous, nous discutons des différents types de courage que chaque homme devrait chercher à incarner et comment développer un cœur viril et courageux.


Courage physique

Les pompiers travaillant devant des tours jumelles.



Le courage physique est le type de courage qui nous vient souvent à l'esprit lorsque nous pensons à cette vertu. Les histoires de soldats courageux chargeant une colline au milieu de balles sifflantes dévorent notre imagination enfantine. Nous sommes inspirés et touchés par les histoires de courageux pompiers et policiers qui se sont précipités dans les tours en feu le 11 septembre pour secourir des victimes sans défense. Nous espérons tous que, lorsqu'ils seront appelés à faire face à une crise, nous serons également prêts à risquer notre sécurité physique pour sauver notre propre vie et celle des autres.


Comment développer le courage physique

De toute évidence, vous ne pouvez pas prévoir des circonstances dans lesquelles vous devez montrer votre courage physique. Mais vous pouvez vous préparer avant qu'un tel événement ne se produise. Même si vous avez un cœur courageux, si vous ne pouvez pas monter les escaliers sans vous essouffler, vous n’allez pas être à la hauteur de la tâche lorsque le devoir vous appelle. Alors mettez-vous dans la meilleure forme physique possible. Pouvez-vous vous remonter un rebord? Nager un mile? Sprint pendant plusieurs minutes à la fois?

Pourtant, un corps fort n'est pas suffisant si vous souhaitez développer votre courage physique. Je voudrais citer ici Hallock, l’un des hommes qui fréquente le forum AoM:


«Vous pouvez vous préparer autant que possible à de telles circonstances où vous êtes en désespoir de cause, mais lorsque l’impulsion viendra à pousser, l’esprit de la plupart des gens se brisera avant leur corps. L'esprit joue un rôle beaucoup plus important dans la physicalité de la survie que la qualité esthétique du corps ou les prouesses numériques du poids.

Ainsi, pour développer le courage physique, vous devez également apprendre à discipliner et entraîner votre esprit. Les hommes qui ont vu des combats ou qui ont travaillé dans des environnements dangereux vous diront que la façon dont ils surmontent la peur est de compter sur leur entraînement. Ces hommes passent des mois voire des années à s'entraîner pour faire face à des situations dangereuses. Le but de ces formations est de rendre leurs réponses automatiques. Ils n’ont pas à trop réfléchir à ce qu’il faut faire, car cela fait déjà partie du circuit de leur corps et de leur esprit. De plus, la formation développe la volonté dont ils ont besoin pour relever le défi.


Même si vous n’exercez pas une profession dans laquelle vous devez vous entraîner pour des situations dangereuses, vous pouvez toujours vous préparer à des défis physiques. Devenez compétent dans un art martial. Apprenez à effectuer en toute confiance les premiers soins et la RCR. Faites de l'exercice physique une partie régulière de votre routine; se pousser malgré la douleur des entraînements intenses est un excellent moyen de développer l'autodiscipline. Et la formation n'a pas besoin d'être spécifique à une situation; tout défi qui vous pousse au-delà de votre zone de confort et vous fait affronter de front la douleur, l'inconfort et la peur renforcera votre courage physique.

Courage intellectuel

Socrate débattant avec ses pairs dans l


Nous vivons une époque d'innombrables nouveaux problèmes. Si nous voulons résoudre ces problèmes, il faudra des hommes qui ont le courage de penser de nouvelles idées audacieuses et qui ont le courage de supporter la sanction sociale des amis, de la famille et des pairs à cause de leurs idées. L'histoire regorge de grands hommes qui ont fait preuve d'un courage intellectuel viril. Socrate a consacré sa vie à la recherche de la vérité. Ses enseignements ont inspiré beaucoup de pensées occidentales, mais sa quête de vérité allait à l'encontre des préjugés de son temps. Le peuple d'Athènes a accusé Socrate de corrompre la jeunesse. Ils l'ont jugé, condamné et condamné à mort par la pruche. La cour lui a donné l'occasion de réfuter ses enseignements pour épargner sa vie, mais Socrate a refusé de le faire. Il a montré le courage intellectuel de défendre la vérité, même si cela signifiait la mort.

Parmi les autres hommes qui ont fait preuve de courage intellectuel, citons Galileo, René Descartes, Francis Bacon et Charles Darwin. Ces hommes ont été persécutés pour leurs idées, mais ils les ont endurées avec un courage viril. En raison de leur courage de penser différemment et de défendre leurs idées, la société a progressé et s'est améliorée.

Comment développer le courage intellectuel

Malheureusement, de nos jours, de nombreux hommes se blottissent dans la sécurité de l'esprit de mouton. Même s’ils ont une idée audacieuse et nouvelle, ils ont peur de la partager à cause du mépris et du ridicule qu’ils peuvent recevoir des autres. Bien que nous ne puissions pas découvrir le remède contre le cancer ou développer une manière radicale d'exploiter la fusion froide, nous avons d'innombrables occasions de faire preuve de courage intellectuel dans notre travail et dans nos communautés. Nous devons apprendre à ne pas craindre ce que les autres pensent de nos idées.

La première étape pour développer le courage intellectuel est de devenir un lecteur assidu. Lisez des livres de différentes époques et étudiez l'histoire des idées. Chaque époque croit que la façon dont ils pensent et voient le monde est essentiellement la façon dont les gens l'ont toujours fait. Mais en vous familiarisant avec l'histoire intellectuelle, vous verrez des changements dramatiques dans les philosophies et les principes qui ont guidé les sociétés à chaque époque. Cela vous donnera la confiance de ne pas vous contenter du statu quo ou de croire que la façon dont les choses sont ne peut pas être changée.

Si vous êtes étudiant, n’acceptez pas passivement tout ce que vos professeurs vous disent. Posez des questions, approfondissez. Si vous avez une idée au travail sur la façon dont les choses pourraient être améliorées ou faites différemment, allez voir votre patron et dites-lui ou évoquez-la lors d'une réunion. Si vous voyez un problème dans votre communauté, au lieu de vous en plaindre cyniquement, ayez le courage de trouver une solution. Écrivez des lettres au rédacteur en chef, présentez une proposition à votre conseil municipal lors de l'une de ses réunions hebdomadaires ou, mieux encore, présentez-vous vous-même à une fonction politique.

Courage moral

Ghandi en portrait torse nu.

Le courage moral peut être défini comme le pouvoir et la détermination de suivre ce qu’on croit être juste, quel que soit le coût pour soi-même et indépendamment de la désapprobation des autres. À l'instar du courage intellectuel, l'histoire regorge d'exemples d'hommes qui ont fait preuve d'un courage moral viril. Un exemple qui me vient à l'esprit est celui de Gandhi. C'était un homme qui, presque seul, a mis l'empire britannique à genoux et a remporté l'indépendance de 500 millions d'Indiens. Pourtant, il n'avait pas de poste militaire ou politique. En fait, il se promenait presque à moitié nu et vivait dans une hutte de terre sans électricité. Ce que Gandhi manquait de force militaire et économique, il le compensa par le courage moral. Grâce à son utilisation de la protestation non violente, Gandhi a réussi à convaincre le gouvernement britannique avec son courage de libérer l'Inde.

Il suffit de lire les journaux pour voir que nous sommes entourés de graves problèmes moraux. De la corruption politique et économique aux États-Unis à la pauvreté abjecte et au génocide en Afrique. Nous avons désespérément besoin d'hommes intrépides et tournés vers l'avenir, déterminés à se battre et à gagner ces batailles. Si nous voulons surmonter ces injustices, il faudra des hommes qui aient le courage de s'élever au-dessus du cynisme branché et à la mode des médias de masse d’aujourd’hui et d’adopter un dévouement sincère à une noble cause.

Comment développer le courage moral

Le courage moral signifie défendre votre éthique et vos principes, même lorsque cela ne vous convient pas, et surtout, lorsque cela pourrait être à votre détriment. Pour vous préparer à des moments où votre courage moral sera mis à rude épreuve, vous devez pratiquer ce que vous prêchez dans les petites décisions que vous prenez chaque jour. Lorsque vous êtes tenté de mentir à votre patron pour sauver votre peau, ne le faites pas. Lorsque le caissier vous donne plus de monnaie que ce que vous êtes censé obtenir, faites-le savoir. Quand quelqu'un vous pousse à révéler des informations confidentielles, dites-lui de faire une randonnée.

Le courage moral se nourrit de l'empathie et de la compassion, la capacité de comprendre les besoins et les souffrances des autres. Si vous êtes un PDG riche, mais que vous n’avez jamais perdu contact avec l’ouvrier ordinaire, vous ne serez pas tenté de le tromper. Si vous travaillez chaque semaine avec les sans-abri et les pauvres, vous aurez le courage de vous battre pour des politiques et des programmes visant à améliorer leur vie.

Ainsi, la meilleure façon de développer le courage moral est d'offrir un service régulier aux autres. Lorsque vous travaillez avec des gens face à face, vous gagnez le courage de ne pas vous détourner et de vous battre pour ce qui est juste pour eux. Vous constaterez que ce courage ne s'appliquera pas seulement spécifiquement aux groupes de personnes que vous servez directement, mais élargira votre compassion, et donc votre courage, pour faire ce qui est juste pour tous et dans chaque situation.

Écoutez notre podcast sur comment être plus courageux:

Le courage d'être grand

La cause profonde de la médiocrité porte de nombreux masques; le plus souvent, celle de la complaisance, de la procrastination, de la haine et de la colère. Pourtant, ces masques ne font que masquer la véritable source du manque de grandeur d’un homme: la peur. Beaucoup d’hommes veulent croire qu’ils n’ont pas atteint leurs objectifs parce que le travail nécessaire pour y arriver est trop ennuyeux ou trop compliqué. Mais la vraie raison est souvent la peur de l'échec. La peur de découvrir que vous n’avez pas ce qu’il faut pour réussir. Si vous n’essayez jamais, vous ne réussirez peut-être jamais, mais vous n’échouerez jamais non plus. Suivre un tel chemin, c'est rejoindre les rangs de ceux qui sont destinés à vivre et à mourir comme ce que Théodore Roosevelt appelait «ces âmes froides et timides qui ne connaissent ni victoire ni défaite».

Atteindre la grandeur repose sur la capacité d’un homme à prendre courageusement des risques et à rompre avec les chaînes confortables de l’apathie et de la complaisance. Avant Gerard Butler, star de films tels que 300 et Rocknrolla, est devenu une star de cinéma, il s'est retrouvé sur une voie qui semblait assez réussie. Butler s'était cassé les fesses à la faculté de droit, avait obtenu son diplôme au sommet de sa classe et avait été embauché par un grand et prestigieux cabinet d'avocats à Édimbourg. Pourtant, il était misérable. Butler se souvient: «Je savais au fond de moi qu'être avocat n'était pas ce que je voulais faire. . . J'avais manqué de travail si souvent que j'étais sur mon dernier avertissement - et assez étrangement, une semaine avant, j'étais allé voir Trainspotting, la pièce, au Festival d'Édimbourg, et j'avais le cœur brisé en regardant ce gars jouer le rôle principal, Renton, pensant, je sais que je peux faire ça. Donc, après avoir de nouveau manqué le travail, ils m'ont laissé partir. J'ai dû appeler ma mère ce soir-là et lui dire: «Je sais que tu pensais que j'allais être avocat, mais je ne le suis pas. Je viens juste d'être viré. »Le lendemain, Butler a fait ses valises et a déménagé à Londres. Butler se souvient: «C'était comme une chute libre, mais il y avait quelque chose d'incroyablement passionnant à ce sujet. Un jour, j'ai entendu dire qu'ils auditionnaient pour Trainspotting et refondaient le rôle de Renton. Je n'avais pas d'agent, alors j'ai pris une petite photo de moi et j'ai écrit mon numéro dessus. Le directeur m'a appelé, et je suis entré et j'ai lu le livre, jouant deux parties, sautant de siège en siège; J'ai passé la demi-heure suivante à le convaincre que je n'étais pas vraiment drogué. J'ai fini par trouver le poste, donc un an plus tard, j'étais de retour à Edimbourg pour faire Trainspotting. Même les gens du cabinet d'avocats sont venus le voir. Ils ont adoré.' Butler aurait pu enterrer son rêve d'agir et se résigner à la vie d'avocat. Au lieu de cela, il a eu le courage de tenter sa chance. Et cela a largement porté ses fruits.

Comment développer le courage d'être grand

Comme pour tous les types de courage, vous devez commencer par les petites décisions et aller jusqu'aux plus grandes. Commencez à identifier les façons dont la peur vous retient de vos objectifs et de votre bonheur. N'oubliez pas que cette peur peut revêtir divers déguisements, comme la procrastination. Coupez les rationalisations que vous avez précédemment données pour ne pas donner suite à quelque chose. N'oubliez pas que vous ne l'avez pas encore fait non seulement parce que c'est une tâche désagréable, mais parce que vous avez peur de le faire. Arrêtez de remettre à plus tard et décidez simplement de vous attaquer enfin à la situation de front. Si vous avez eu peur de commencer un programme d'entraînement, rejoignez une salle de sport et embauchez un entraîneur personnel, donc il n'y a pas de recul. Si vous avez peur de parler en public, offrez-vous un discours lors de la prochaine réunion d'entreprise. Parlez à la fille que vous attendez au café depuis 6 mois. Commencez à passer un entretien pour un nouvel emploi pour remplacer celui dans lequel vous êtes malheureux. Postulez pour des études supérieures. Simplement fais-le. Plus vous affronterez et surmonterez de peurs, plus votre courage et votre confiance grandiront.

Que pensez-vous tous? Comment les hommes peuvent-ils développer leur courage? Dans quels domaines devraient-ils le développer? Déposez une ligne dans la zone de commentaire et partagez avec nous.